听说现在很多年轻人都得了斑秃，我想了解一下斑秃是什么原因造成的
目前病因尚未完全明了，自身免疫功能异常或不稳定、神经精神因素被认为是重要相关因素。不少病例发病前有神经精神创伤，如长期焦急、忧虑、悲伤、精神紧张和情绪不安等现象。有时病人在病程中，这些精神因素可使病情迅速加重。对于斑秃患者，建议加强饮食营养，多摄入富含铁、蛋白质、维生素和矿物质的食物，此外，减少压力、保持良好的睡眠习惯和规律的锻炼也有助于改善斑秃症状。如果出现头发异常脱落的情况，应及时就医。
2023-04-14
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宋鲁颖
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